No trabalho, o
bombeiro Caleb Holt (Cameron) é um profissional que cumpre com todas as
regras, sendo que uma delas é nunca deixar um companheiro para trás
numa situação de perigo. Já em sua casa, ao lado da esposa Catherine
(Bethea), as coisa são bem diferentes. Sempre ausente, depois de sete
anos de união o casamento está chegando ao fim e eles estão decididos a
se divorciar. Mas o pai de Caleb pede que ele inicie uma experiência de
40 dias a qual denomina “The Love Dare” (dia do desafio) na tentativa de salvar o casamento.